SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na xtreme i że całkiem spoko a typ kutwa co spowodzeniem mógłby trenować na samych podstawach bo nic innego mu nie trzeba (podstawy ciężar ławeczka sztanga Hantle drazek stojaki) wyjeżdża z tekstem że ta siłka przecież jest h**owa bo nie ma tego srego i owego xD no k***a Teraz to się cieszyć że jest jaki kolwiek dostęp a nie wymagania jakby co [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 14:22:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FaHrsz

    Post
    Trening dla początkujących

    O Cię zawodowo brzmi poważnie.. Jaki dystans? Ja mam niby coś z barkiem, ale ostatnio jest ok i teraz nawet bardziej czuje ten, z którym było wcześniej ok. W sumie biorę siarke i może ona mi pomogła przy wiezadle czy tam sciegnie. W każdym razie może przeskocze swoje magiczne wyniki przy których już czułem duży ból w barku promieniujacy na całe [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2021-04-09 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC Jorge Masvidal twierdzi, że w odpowiednim momencie zawalczy z Colbym Covingtonem, ale będzie to ustalane na jego warunkach. Dawni przyjaciele, a obecnie wrogowie od jakiegoś czasu są na kursie kolizyjnym. Wydawało się, że walka dojdzie do skutku, gdy prezydent UFC Dana White ujawnił, że jest ona w planach we wrześniu, ale nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2021-04-09 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gram dziennie też daje super efekty, jeśli często urazy doskwierają szybką efektywna kuracja jest podawanie kolagenu dostawowo lub domiesniowo czy okolostawowo w zależności jaki uraz no i oczywiście solcoseryl i peptydy TB 500. Dużo snu i odpowiednią przerwa między treningami musi być zachowana, bez dobrej regeneracji organizm jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - dobry pomysł?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To czy warto budować masę mięśniową uzależnione jest przede wszystkim od poziomu tkanki tłuszczowej. Niestety nie wiemy jaki on jest/był w Twoim przypadku, że doszło do odłożenia się sporej ilości tkanki tłuszczowej w ostatnim cyklu budowy masy mięśniowej. Zaleca się budować z jak najniższego poziomu, z reguły około 12 procent już spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-04-09 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] bo ona ucieknie. I rzeczywiście pobiegła za tym fiu**m. Wziąłem psa na spacer, sprawdzić czy jej tam jeszcze nic nie jest, ale już ich nie widziałem, Natomiast nie wiem jaki cudem po drodze policja mnie odnalazła i musiałem w aucie zeznania składać. Trochę bezsensowny wieczór, no ale zachował bym się tak samo. Szkoda młodych ludzi. Też [...]

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziwny ruch z takim ścięciem. To jaki jest dalszy plan?

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej i przedtreningówka. Oba produkty zawierają spore ilości kofeiny, więc łączenie ich byłoby ryzykowne. Jeżeli chodzi o ich stosowanie, to jak najbardziej można stosować stale, przez cały rok, jak również cyklicznie. Kwestia tego jak komu pasuje i jaki ma plan na siebie. Na pewno kreatyna z beta alaniną jest bardzo dobrym wyborem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2021-04-10 07:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gram dziennie też daje super efekty, jeśli często urazy doskwierają szybką efektywna kuracja jest podawanie kolagenu dostawowo lub domiesniowo czy okolostawowo w zależności jaki uraz no i oczywiście solcoseryl i peptydy TB 500. Dużo snu i odpowiednią przerwa między treningami musi być zachowana, bez dobrej regeneracji organizm jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-10 08:02:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pozostać skupieni, trenować i zobaczyć, co UFC zrobi ze swojej strony.” Chociaż Jon Jones nie ma jeszcze ustalonej daty walki, mówi, że lubi ciężkie treningi. I, sposób w jaki trenuje nie pozwala mu się wypalić. Uważa też, że waga ciężka jest miejscem w którym powinien być przez cały czas. „To niesamowite uczucie trenować w wadze ciężkiej. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-10 14:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/qp73dPb.png Conor McGregor Instagram Conor McGregor przepowiedział jaki będzie finał trylogii z Dustinem Poirierem na UFC 264 "Mystic Mac" zdradził swoje przewidywania dotyczące zakończenia walki w trylogii z Dustinem Poirierem. Conor McGregor szykuje spektakularne skończenie przed czasem. Conor McGregor (22-5 MMA, 10-3 UFC), [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2021-04-10 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ alkoholu na sylwetkę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy alkohol którego nie spożywam od 2.5 miesiąca zaburzy cały tydzień mojej diety? Alkohol byłby spożywany w porze nocnej 1/2 w nocy w ilości około 350 ml bez podjadania po pełnym dniu diety. Drugie pytanie jeżeli mógłbym się napić to na jaki alkohol stawiać sam najbardziej lubię burbon, natomiast czysta czy można coś kolorowego typu jeam beam?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2021-04-10 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - jak ułożyć trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mięśniowych, z nastawieniem na tę największe, czyli nogi, plecy, klatka piersiowa, barki,triceps i biceps. W takiej kolejności. Trening opiera się na ćwiczeniach wielostawowych/złożowych. Więcej informacji na temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2021-04-11 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD 600

    Temat
    Doping

    Siema takie pytanie co do w/w środka , wie ktoś jaki ma to okres przydatności, bo kupiłem to w 17 roku chyba ale nie mam pudełka, nie wiem czy jest to sens walić. Na flakonie ma nic, z koleii to jest sam proch woda do inj jest oddzielnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2021-04-12 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki Szajba, betonem się nie martwię - to się rozjeździ póki co takie tętno w Z1 i Z2 też w zasadzie jest zgodne z moimi celami bodybuildingowymi gorzej jakbym coś chciał się pobawić w endurance zamiast biegania to już jakby sprzęt na płaskie słaby jutro zapytam kolegę, maniaka od MTB, jaki ma blat :-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-12 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Popatrz jaki Redbull jest pity ;-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 07:43:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Popatrz jaki Redbull jest pity ;-) red bull to zawsze zero leciał :-P na monsterach największą różnicę widać, a fioletowy jest zero :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-04-13 08:20:21

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 08:20:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mozesz ewentualnie sprobowac przyatakowac clomidem jeszcze raz przez 30 dni, aczkolwiek wiencze, ze nic to nie da i po odstawieniu wszystko wroci do zblizonych wartosci jak teraz, ale moze sie myle. na pewno pochodna dht jako jest proviron nic tutaj nie da. jeszcze warto by sprawdzic w jaki miejscu jest Twoje SHBG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2021-04-13 11:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja dawek i upusty. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2021-04-12 07:13:08 Dziękuję za odpowiedź! Niestety w większości przypadków reagujemy, gdy jest już za późno lub nawet zareagować nie zdążymy. Co jaki czas i w jakiej ilości miałeś/masz upusty? Do jakich wartości? Czy w trakcie upustów byłeś "wyrównywany" kroplówkami? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2021-04-13 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] straszyć, bo jeszcze wezmą i zapomną że jest covid to nie zechcą się poddać represjom i szczepić się nie będą chcieli. A to przeciez podstawa nowego wspaniałego świata jaki nam przygotowują. Powrót do trenowania w domu jest bolesny. Znów muszę skręcać i rozkręcać sztangielki. No i zamówiłem stojaki ale nie wiem kiedy przyjadą - a do [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)